Vaikusematkadest ja looduse- mina kooskõladest.Ookeani kutsungist.

Avastasin eelmisel aastal enda jaoks aktiivmeditatsiooni näol vaikusematka. Vaikusematka olemuseni jõudsin läbi Iidala, kes on loonud sellise grupi nagu Ühenduses loodud elu. Minu jaoks on vaikusematk, justkui looduse kutse minu enda ellu – matkal on võimalik rohkelt rajalt kõrvale kalduda, loodusega mängida, pikutada ja teha üldse kõike mida keha kutsub tegema. Vaikusematk ei olegi tegelikult…

Read more

Puhkuse või muutuse ihalus

Igaühel meist on üks nähtamatu tass. Vahel on see triiki täis, vahel täidetud vaid poolest saati. Ja juhtub sedagi, et põhi paistab – tühi mis tühi. Kui sinu tass on täis, siis tunned end hästi. Kui tass on tühi, on olemine kehv. Seda nähtamatut tassi täidad ja tühjendad sa ise ning loomulikult teevad seda teisedki….

Read more